الرئيسيةالرئيسية  اليوميةاليومية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  قائمة الاعضاءقائمة الاعضاء  المجموعاتالمجموعات  دخول  

شاطر | 
 

 كيف تقاوم النسيان في الامتحان

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
سناء فروانة
مشرفة
مشرفة


انثى
عدد الرسائل : 60
تاريخ التسجيل : 20/10/2006

مُساهمةموضوع: كيف تقاوم النسيان في الامتحان   الجمعة نوفمبر 17, 2006 9:25 pm



عزيزي / تي

:11111111111111 و151515
إنَّ من أكثر ما يقلقك أثناء فترة الامتحانات خوفك من نسيان المعلومات التي ذاكرتها وهنا نقدم لك بعض النصائح التي تساعدك على مقاومة النسيان.

لكي تقاوم النسيان:

ـــ أعط نفسك قسطاً من الراحة بين المادة والأخرى.

- لا تركز على مادة دون الأخرى بحجة حبك لها أكثر من غيرها، فحاول أن تحب جميع المواد، فهي كل متكامل تصنع نسيجنا الفكري وبناءنا العلمي تحقيقاً للقول السائد ((حاول أن تعرف كل شيء عن كل شيء لا أن تعرف شيئاً عن شيء)) فالأولى تجعلك موسوعي المعلومات، والثانية تخدمك في مرحلة التخصص العلمي في الدراسة.

- حاول أن تخرج في نزهة أو تقوم بتمرينات رياضية خفيفة أو تمارس هواية محببة أو تصنع مشروباً محبباً منشطاً بعيداً عن المنبهات المؤثرة في الأعصاب كالشاي والقهوة.

- حاول أن تستذكر بطريقة التكرار الموزع أو المراجعة على فترات منتظمة، فالمراجعة على فترات تقاوم النسيان وتحد منه.

- لا تهمل مادة ذاكرتها فترة طويلة فالإهمال جرثومة النسيان.

- أخلص النية والقصد والاهتمام ووزع حبك واهتمامك وتركيزك على مختلف المواد، فهذا يساعدك على التذكر ويقلل نسبة النسيان ويبقى الاستذكار في أمان.

- استعمل الوسائل المعينة السمعية والبصرية والخرائط والكتابة والجداول والمقارنات وتدرب على حل الأسئلة فهذا يوفر سهولة الحفظ ويدعم التذكر.

- اقرأ من الكتاب المقرر لا من الملخصات واستخدم المادة في مراجعها المتوسعة أولاً ثم اصنع بنفسك الملخص والعناصر والجزئيات التي تقسم بها الموضوع فكل ما تصنعه بنفسك أبقى لك، ومعك.

- استخدم الملخصات ونماذج الامتحانات في المرحلة الأخيرة من الاستذكار فهي تمكنك من الإلمام بالعناصر الرئيسة.

- افهم ما تقرأ ولا تحفظ ما لا تفهم فالمعنى والفهم يثبتان ما تقرأ بع** حفظ ما لا تفهمه فإنه أسرع في الهروب من ذهنك.

- لا تبدأ الاستذكار في حالة الانفعال من موضوع ما أو موقف مر بك، خلص نفسك وعقلك وذهنك ومكانك من عوامل القلق والاضطراب والتوتر تكن أكثر تحصيلاً وأقل نسياناً.

- انتبه عند الشرح، فالانتباه والتركيز يوفران عليك مجهوداً ضخماً في الفهم والتحصيل والحفظ والمراجعة، فالدرس الذي حضرته وتعلمته وانتبهت إليه أبقى مع الزمن، فطالب المنازل أو الانتساب يحتاج لجميع الأسباب من كل باب ليحصل العلم.

- حاول أن تدخل في منافسة معرفية شريفة مع أقرانك واستمع لقول الله عز وجل: (وفي ذلك فلينافس المتنافسون) أي التنافس في الخير.. قال تعالى: (واستبقوا الخيرات) فالرغبة في التفوق والحرص على الأولوية والصدارة يدفعان بك إلى الصفوف الأولى.. وهذه المنافسة تدفعك وتساعدك على التركيز والحماس واليقظة وتدفع الآخرين من حولك لتكوّنوا مجموعة من المتبارزين بالأقلام بل ومن رافعي الأعلام.

- قم بواجبك على خير وجه متأكداً أن الله لا يضيع أجر من أحسن عملاً.. قال الله تعالى: (إنا لا نضيع أجر من أحسن عملا)، وقال تعالى: (ولكل درجات مما عملوا)، وقال تعالى: (وقل اعملوا فسيرى الله عملكم ورسوله والمؤمنون)

ـ تأكد أن لكل مرحلة من حياتك هدفاً "محدوداً ومحدداً" حاول أن تصل إليه وهكذا- تباعاً- حتى تصل إلى هدفك.. ولا تطلب أهدافاً لا تتفق وسنك وعلمك كأن تطلب أن تحب وأن تتزوج وأنت بعد لم تفطم من الأسرة ولم تقو اقتصادياً على ذلك، فلكل هدف وسائل عديدة مطلوبة لتحقيقه، خذ بالأسباب أولاً ولا تتعجل النتائج قبل وقتها فتقعد عن الأسباب ولا تحقق النتائج وتنسى علمك ونفسك.
1514 45 155 **
هذا و أتمنى من الله العلي القدير أن يوفقك في دراستك وتحظى بأعلى الدرجات والنسب وفرحة الأهل وإحنا كمان
1452 1313 ولكمو 998998
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
نور
مشرفة
مشرفة


انثى
عدد الرسائل : 341
العمر : 24
الاقامة : in my home
المهنة : student
الهواية : swimming
تاريخ التسجيل : 20/10/2006

مُساهمةموضوع: رد: كيف تقاوم النسيان في الامتحان   السبت نوفمبر 18, 2006 2:35 pm

مشكـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــورة

_________________
من يعيش لنفسه يعيش مرتاحاً لكنه يعيش صغيراً و يموت صغيراً ، و من يعيش لغيره يعيش متعباً لكنه يعيش كبيراً و يموت كبيراً
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ندى الورد
مشرفة
مشرفة


عدد الرسائل : 148
تاريخ التسجيل : 18/10/2006

مُساهمةموضوع: رد: كيف تقاوم النسيان في الامتحان   السبت نوفمبر 18, 2006 7:13 pm

شكرا كتيييييييييييييييييييييييييييييييير

11
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ايمان
مشرفة
مشرفة


انثى
عدد الرسائل : 701
تاريخ التسجيل : 17/09/2006

مُساهمةموضوع: رد: كيف تقاوم النسيان في الامتحان   الأحد نوفمبر 19, 2006 6:53 pm

يسلمووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو
**
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
pussy cat
عضو جديد
عضو جديد


عدد الرسائل : 11
تاريخ التسجيل : 06/11/2006

مُساهمةموضوع: رد: كيف تقاوم النسيان في الامتحان   الأحد نوفمبر 19, 2006 9:55 pm

ميرسي كتير
يا أحلي مس في العالم
مشكوووووووووووورة

1514 **
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Pesan
عضو جديد
عضو جديد


عدد الرسائل : 5
تاريخ التسجيل : 17/10/2006

مُساهمةموضوع: besan apo hassan   الثلاثاء نوفمبر 21, 2006 7:50 pm

sunny :oops:thank you
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
عروس البحر
مشرفة
مشرفة


عدد الرسائل : 429
العمر : 24
تاريخ التسجيل : 18/09/2006

مُساهمةموضوع: رد: كيف تقاوم النسيان في الامتحان   الخميس نوفمبر 23, 2006 6:42 pm

100 (*) و 151515

يسلمو ديات احلى مس سناء في العالم

ابدعتي 1514 1514 1514
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
زهراء العوسج
عضو
عضو


عدد الرسائل : 53
تاريخ التسجيل : 21/10/2006

مُساهمةموضوع: رد: كيف تقاوم النسيان في الامتحان   الأحد ديسمبر 10, 2006 2:04 pm

151515
مشكورة مدرستي الفاضلة سناء فروانة على هذه العلومات التي ما احوجنا اليها هذه الايام

:12:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
عهدالاصدقاء
عضو فضي
عضو فضي


انثى
عدد الرسائل : 273
العمر : 23
الاقامة : غزة النصر
المهنة : طالبة اعدادية
الهواية : الرسم
تاريخ التسجيل : 21/01/2007

مُساهمةموضوع: رد: كيف تقاوم النسيان في الامتحان   الإثنين يناير 22, 2007 6:37 pm

شكرا كتـــــــــــــــــــــير
دمتى بود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الشمعة المضيئة
عضو مميز
عضو مميز


انثى
عدد الرسائل : 115
العمر : 23
الاقامة : غزة
المهنة : طالبة
تاريخ التسجيل : 17/10/2006

مُساهمةموضوع: رد: كيف تقاوم النسيان في الامتحان   السبت يناير 27, 2007 5:50 pm

مشكورة كتير مس سناء على المعلومات المهمة كتير النا في فترة الامتحانات فالكل يعاني من النسيات في هذه الفترة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
داليا
مشرفة
مشرفة


انثى
عدد الرسائل : 668
العمر : 24
الاقامة : غزة
المهنة : طالبة
الهواية : الكمبيوتر والانترنت
تاريخ التسجيل : 17/09/2006

مُساهمةموضوع: رد: كيف تقاوم النسيان في الامتحان   الإثنين فبراير 12, 2007 2:50 pm

مشكورة جدا
موضوع في غاية الاهمية
شكر مرة اخرى يا معلمتنا الفاضلة

_________________
الكل لهم وطن يعيشون فيه *** ونحن لنا وطن يعيش فينا

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مريـــــــــم
عضو جديد
عضو جديد


انثى
عدد الرسائل : 13
العمر : 24
الاقامة : فلسطين
المهنة : طالبة
الهواية : القراءة الكتابة
تاريخ التسجيل : 01/03/2007

مُساهمةموضوع: رد: كيف تقاوم النسيان في الامتحان   الثلاثاء مارس 06, 2007 1:37 pm

مشكورة كتير مس سناء على المعلومات المفيد و المهمة و يعطيكي الف عافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
كيف تقاوم النسيان في الامتحان
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: نـادي اللغـة العربيـة-
انتقل الى: