الرئيسيةالرئيسية  اليوميةاليومية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  قائمة الاعضاءقائمة الاعضاء  المجموعاتالمجموعات  دخول  

شاطر | 
 

 السوائل الباردة تدفىء الجسم في الشتاء

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عهدالاصدقاء
عضو فضي
عضو فضي


انثى
عدد الرسائل : 273
العمر : 23
الاقامة : غزة النصر
المهنة : طالبة اعدادية
الهواية : الرسم
تاريخ التسجيل : 21/01/2007

مُساهمةموضوع: السوائل الباردة تدفىء الجسم في الشتاء   الثلاثاء يناير 23, 2007 8:52 pm

تنخفض هذه الأيام درجات الحرارة وستزداد البرودة بعد أن دخل فصل الشتاء


ويجب الحرص على شرب الماء في فصل الشتاء حتى وإن لم يشعر الإنسان بأنه عطشان وكذلك قد يبتعد الإنسان عن

شرب المشروبات الباردة اعتقادا منه أنه سوف يؤدي إلى تبريد الجسم ولذلك نجد أنه يعتمد على المشروبات الساخنة

مثل القهوة والشاي اعتقاداً ًمنه أن المشروبات الساخنة سوف تؤدي إلى تدفئة الجسم والعكس صحيح ،

حيث إن شرب السوائل الباردة سوف تساهم في تضيق الأوعية الدموية والشعيرات الدموية الطرفية الموجودة في أصابع

اليدين والأقدام ، وكذلك في الذراعين والساقين وبالتالي يحدث تدفق الدم إلى داخل الجسم ويحدث سريان للدم في

الأعضاء الداخلية مع توسيع في الأوعية الدموية الداخلية وبالتالي يحدث الشعور بالتدفئة .


المشروبات الساخنة


فإن تأثيرها في تدفئة الجسم لفترة مؤقتة حوالي 20-25 دقيقة وبالتالي يحتاج الشخص إلى

مزيد من الدفئ فيلجأ إلى مزيد من الطعام والسكريات التي تزيد من الوزن .

لذلك ينصح التدرب على شرب الماء البارد أو العصير البارد أثناء فصل الشتاء وعدم الخوف من ذلك لأن الماء البارد والمشروبات الباردة

سوف تساهم في تدفئة الجسم وتحد من الجوع الناتج من البرد ومن ثم فإن ذلك سوف يقلل الغذاء

المتناول ويؤدي ذلك إلى عدم زيادة الوزن ....
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الأميرة الحسناء
ادارة
ادارة


انثى
عدد الرسائل : 517
العمر : 25
الاقامة : في العالمــي الخــاص
المهنة : طـــالبة نشـــيطــة
الهواية : التصميم بأشكـــاله
تاريخ التسجيل : 15/09/2006

مُساهمةموضوع: رد: السوائل الباردة تدفىء الجسم في الشتاء   الثلاثاء يناير 23, 2007 11:59 pm

شكر ا على الطرح الجميل

ننتظر مزيدك

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
عهدالاصدقاء
عضو فضي
عضو فضي


انثى
عدد الرسائل : 273
العمر : 23
الاقامة : غزة النصر
المهنة : طالبة اعدادية
الهواية : الرسم
تاريخ التسجيل : 21/01/2007

مُساهمةموضوع: رد: السوائل الباردة تدفىء الجسم في الشتاء   الجمعة يناير 26, 2007 5:04 pm

مشكورة الاميرة على الرد

مرسى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
السوائل الباردة تدفىء الجسم في الشتاء
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: نــادي المواضيع العام-
انتقل الى: